Sau khi đã ngâm mình trong các bể khoáng nóng, để đạt được hiệu quả tối ưu nhất, thì bạn nên đến khu vực xông hơi để hoàn tất quy trình tắm onsen. Xông hơi là phương pháp đơn giản nhưng lại mang đến hiệu quả bất ngờ, giúp làm sạch da, thu nhỏ lỗ chân lông, để dưỡng chất trong nước khoáng nóng thấm sâu hơn vào cơ thể. Cùng khám phá 5 concept phòng xông hơi tại tổ hợp khoáng nóng Mori Onsen Ecopark.
Phòng xông hơi Hinoki Sauna
Đây là loại phòng xông sử dụng gỗ thông Hinoki có nguồn gốc tại Nhật Bản để đóng vách. Trần và sàn phòng xông kết hợp với dàn máy lạnh lắp đặt trong phòng vừa có tác dụng lọc sạch không khí, vừa mang đến cảm giác mát lạnh như đang hòa mình vào thiên nhiên, giúp tinh thần thư thái và cơ thể sảng khoái.
Phòng xông hơi Ganbanyoku
Ý nghĩa của cụm từ này là GAN = Đá, BAN = Giường, YOKU = Tắm. Người dùng nằm trên chiếc giường được làm bằng đá với chất liệu đặc biệt, được làm ấm. Nhiệt lượng từ đá xông hơi sẽ giúp loại bỏ lượng ion H+ dư thừa, giúp cân bằng cơ thể, điều hoà oxy đến các mô và mao mạch máu.
Phòng xông hơi Dry Sauna (Xông khô)
Xông khô sử dụng hơi nóng từ các viên sỏi hoặc đá với nhiệt độ khoảng 60 độ C, nhằm mục đích làm mồ hôi vã ra thật nhiều. Qua đó giúp sưởi ấm cơ thể, thư giãn tinh thần, giảm đau nhức và mệt mỏi, tăng cường sự đào thải các độc tố qua đường mồ hôi, giúp da dẻ mịn màng, tiêu hao năng lượng của cơ thể và phân hủy lượng mỡ nhất định.
Phòng xông hơi Steam Sauna (Xông ướt)
Với xông ướt, máy xông hơi sẽ đun sôi nước để nước bốc hơi thành hơi nước, sau đó sẽ tỏa hơi nước vào trong phòng xông. Xông ướt có tác dụng giải cảm, giảm căng thẳng, tăng cường tuần hoàn máu và chống lão hóa da. Ngoài ra, xông ướt còn giúp trị chứng đau đầu, viêm xoang, hen suyễn, viêm phế quản và dị ứng.
Phòng xông hơi Snow Sauna (Xông Tuyết)
Phòng xông tuyết ở nền nhiệt từ 6 – 10 độ C giúp cân bằng thân nhiệt, điều chỉnh lại mạch máu và se khít lỗ chân lông, hơi lạnh làm máu tập trung tại bề mặt da giúp da tăng tính đàn hồi, loại bỏ các nếp nhăn và phục hồi làn da bị thương tổn. Ngoài ra còn giúp điều trị các vấn đề về cơ và khớp.
Quy trình tắm Onsen chuẩn Nhật tại Mori Onsen
Khơi nguồn khoáng chất quý giá, Mori Onsen & Spa đưa cư dân và khách hàng đến với hành trình chăm sóc, chữa lành và trải nghiệm, cân bằng cả TÂM – THÂN – TRÍ.
Áp dụng đúng quy trình tắm Onsen để cảm nhận từng giá trị cho sức khỏe trọn vẹn!
- Bước 1: Đi vệ sinh trước khi tắm
- Bước 2: Tắm sạch cơ thể bằng xà bông: Khi tắm bạn nên ngồi xuống ghế hoặc đứng và sử dụng vòi sen.
- Bước 3: Tráng người qua bằng nước ấm. Nước ấm sẽ làm cơ thể bạn thích nghi dần trước khi vào Onsen. Bạn nên tráng nước nóng bắt đầu từ chân rồi dần dần đưa lên gần tim.
- Bước 4: Làm ướt khăn tay bằng nước lạnh. Khi bạn vào Onsen và để khăn lạnh lên đầu sẽ tránh bị chóng mặt, choáng váng.
- Bước 5: Bước vào bể Onsen và ngâm mình tới ngang ngực. Để cơ thể làm quen dần với nước nóng, bạn chỉ nên ngâm nửa mình. Chú ý khăn lạnh để lên đầu, không làm rớt xuống bể Onsen.
- Bước 6: Ngâm toàn thân trong bể Onsen. Bạn để nước Onsen lên đến cổ mình. Nước ấm và các tinh chất khoáng của Onsen sẽ đả thông các huyết mạch trong cơ thể.
- Bước 7: Bước ra khỏi bể Onsen và lau khô cơ thể.
Xu hướng nghỉ dưỡng kết hợp tắm khoáng nóng được dân văn phòng yêu thích lựa chọn. Vừa là thời gian thư giãn cho gia đình, con cái, vừa là thời gian để lấy lại nguồn năng lượng cho tuần mới.
Mori Onsen & Spa – mô hình kết hợp tắm khoáng và dịch vụ spa. Tại đây còn có khu ẩm thực đa dạng các món ngon từ xứ sở hoa anh đào, giúp bạn tận hưởng trải nghiệm trọn vẹn.
